Training with Ruslam Babaev # Armwrestling # Armpower.net参照元記事：https://en.armpower.net/training/74/training-with-ruslam-babaev- アームレスリング世界チャンピオンとしてあまりにも有名な、ル...

Mariusz Grochowski – Champion’s Training. # Armwrestling # Armpower.net参照元記事：https://en.armpower.net/training/71/mariusz-grochowski-champions-training ポーランドのアームレスリング界には...

Train with Igor Mazurenko! # Armwrestling # Armpower.net参照元記事：https://en.armpower.net/training/70/train-with-igor-mazurenko アームレスリングの試合において、トップロールを仕掛けた状態から...

Biceps training in three stages # Armwrestling # Armpower.net参照元記事：https://en.armpower.net/training/69/biceps-training-in-three-stages- 上腕二頭筋はアームレスリングの戦いにおいて大きな役...

Traininig methotology - Vasily Kuznecov # Armwrestling # Armpower.net参照元記事：https://en.armpower.net/training/68/traininig-methotology-vasily-kuznecov アームレスリングでの成功は、他のスポ...

BAR WORKOUT # Armwrestling # Armpower.net参照元記事：https://en.armpower.net/training/67/bar-workout- 以下では、自宅やジムで利用できる懸垂バー器具を使用した、基本的な腕のトレーニングを紹介しま...

STRENGTH TRAINING FOR TRICEPS # Armwrestling # Armpower.net参照元記事：https://en.armpower.net/training/64/strength-training-for-triceps 以下にアームレスリング向きの上腕三頭筋の筋力トレーニン...

FIGHTING IN STRAPS # Armwrestling # Armpower.net参照元記事：https://en.armpower.net/training/63/fighting-in-straps どのようなタイプのアームレスリングトーナメントでも、グリップがスリップしてし...

TRAINING WITH SPARRINGPARTNER # Armwrestling # Armpower.net参照元記事：https://en.armpower.net/training/61/training-with-sparringpartner- 上腕三頭筋のテクニックを強化するために、スパーリングパ...

FIGHTING WITH TRICEPS # Armwrestling # Armpower.net参照元記事：https://en.armpower.net/training/59/fighting-with-triceps アームレスリングにおける上腕三頭筋を使った戦い方 – それは、強さと機知だ...

82fcb4_dsc-8991net.jpg参照元記事：https://en.armpower.net/training/58/lubomir-jagnesak-basic-training ルボミール選手は準備期間中に最大ウェイトを使用しません。彼が大きなウェイトを使い始めるのは...

Tips from Vasily Kuzniecov # Armwrestling # Armpower.net参照元記事：https://en.armpower.net/training/50/tips-from-vasily-kuzniecov トップレベルで戦う選手に、トップレベルで戦うためのテクニック...

Over the top side pressure by John Brzenk # Armwrestling # Armpower.net参照元記事：https://en.armpower.net/training/47/over-the-top-side-pressure-by-john-brzenk ジョン・ブルザンクのオーバーザ...

INTERESTING ARMWRESTLING EXERCISES # Armwrestling # Armpower.net参照元記事：https://en.armpower.net/training/54/interesting-armwrestling-exercises- 今回紹介するこの変わったトレーニングは、世界...

Alexey Semerenko – road to victory # Armwrestling # Armpower.net参照元記事：https://en.armpower.net/training/48/alexey-semerenko-road-to-victory- アレクセイは「秘密の練習」をしません。彼のトレ...