ケーブルマシンのアタッチメントの種類と使い方(適合種目)について解説します。また、従来型の金属ハンドル・ロープアタッチメントのほか、最新式の各種アタッチメントについてもご紹介します。

もっとも一般的なケーブルアタッチメントがこちらのようなストレートバーアタッチメントで、ワイドタイプとショートタイプがあります。下記のような種目に適合しています。

ワイドタイプのストレートバーにパラレルグリップが追加されたもので、手の平が向き合うようにハンマーグリップで握ることができます。また、中央付近は通常のショートバーの代用として使うことも可能です。下記のような種目に適合しています。

ショートタイプのパラレルグリップアタッチメントは、狭い手幅でのハンマーグリップトレーニングに使用します。下記のような種目に適合しています。

なお、当ショップではグリップ交換式の最新型パラレルグリップを取り扱っています。さまざまなグリップを取り付けることで、同じ種目でも違った刺激の入り方をします。

また、人間工学に基づいて設計された最新型のパラレルグリップも取り扱っています。

Vバーアタッチメントは斜めハンマグリップで腕のトレーニングをするためのハンドルで、下記のような種目に適合しています。

シングルハンドルアタッチメントは、片手で使用するハンドルで、片手に1個ずつ2個使用する種目もありますが、ワンハンド系種目では1個のみ使用します。下記のような種目に適合しています。

当ショップでは国内でも最安値帯で本タイプのアタッチメントを販売しています。生産工場から直接仕入れのため、リーズナブルにご提供できています。なお、各種グリップアタッチメント(FAT GRIPZなど)が取り付けやすい奥行きの広いタイプです。

また、人間工学に基づいて設計された最新型のシングルハンドルアタッチメントについても取り扱っています。

当ショップが独自で生産・輸入販売しているのが、こちらのようなワンハンドサイドオープンアタッチメントで、通称ロシアンハンドルと呼ばれています。日本国内はもちろん、海外でもあまり生産されていないタイプです。

通常のシングルハンドルアタッチメントと違い、片側が開いているため手に引っかからず、フレキシブルな軌道でのトレーニングが可能です。また、重心とグリップ中心をずらすことも可能で、細やかな負荷のかかり方を調整することができます。

下記のような種目に適合しています。

ロープアタッチメントは金属製のハンドルやバーと違い、動作途中でフレキシブルに軌道を変更したり、捻り動作を入れるのに適したアタッチメントです。下記のような種目に適合しています。

当ショップでは人間工学に基づいて設計されたエルゴノミクスロープアタッチメント、最新型のベルトタイプアタッチメントを取り扱っています。