2024/03/20 09:45
前鋸筋(musculus serratus anterior)の構造と作用および起始停止・支配神経を解説するとともに、具体的な動作における働きについても解説します。
前鋸筋の作用
肩甲骨を前外方に引く・肋骨を引き上げる
前鋸筋の起始停止
起始
第1〜9肋骨腱弓
停止
肩甲骨内側縁
前鋸筋の支配神経
長胸神経
前鋸筋の具体的な働き
腕を前方に押し出し大胸筋が収縮した状態から、さらに腕を前方に伸ばす動作において働きます。
主な筋肉の名称・作用と部位別筋トレ種目
主な筋肉の名称と作用、それぞれの部位別の筋トレ種目(自重・チューブ・ダンベル・マシン・バーベル)については下記のページをご参照ください。
腕の筋肉の名称・作用と部位別筋トレ種目
腕とその周辺の筋肉の名称と作用、それぞれの構造・起始停止については下記のページをご参照ください。
トレーニング用品なら
