おすすめのトレーニングベルト(パワーベルト)｜武器屋・鬼フックバックルベルト13mm 超強仕様 2019IPF公認です。 【正規販売最安値】 武器屋・GLFITグッズは、武器屋本店・楽天市場・Amazonショップなどと比較しても、当代理店メルカリショップが端数切り捨てのため国内最安値となっています。 ▼当代理店メルカリショップ https://www.mercari.com/jp/u/851628195/ ※本商品はメルカリ出品を優先しておりますので、こちらで売り切れでもメルカリに在庫がある場合があります。 【トレーニングベルトの意味(効果)】 ①トレーニングベルトを巻くことで物理的に腰をサポートすることができます。 ②腰を物理的にサポートすることにより体幹のブレが抑えられ、これにより高重量保持下での動作が安定します。 ③トレーニングベルトによって外的に腹部の膨張を抑制することにより、最大筋力と密接な関係のある腹圧を上昇させることができます。 【トレーニングベルトの種類】 トレーニングベルトには以下のようなものがあります。 ①ナイロンベルト：ナイロン製の布ベルトで軽くて持ち運びが便利、さらに丸洗いできることが特徴です。女性のダイエットや健康管理目的など軽重量でのトレーニングに適しています。 ②革トレーニングベルト：腹部のほうが細くなっている革製ベルトで、本格的トレーニング(高重量)を始める場合の入門モデルです。形状的に腹圧が上がりにくいのが難点です。 ③ピンタイプパワーベルト：ピンで止めるタイプのパワーベルトで、全体幅が腰も腹部も同じになります。高重量使用ではベルトを非常にきつくしめる必要があり、脱着に時間がかかります。 ④フックバックルベルト：ピンがフック状になっているタイプのパワーベルトで、穴にピンを引っ掛けて止めるため脱着が容易なのが特徴です。 ⑤レバーアクションベルト：金属製レバーを開閉するタイプのパワーベルトで、ワンタッチで脱着できますが高価なことがデメリットです。 【フックバックルのメリットは？】 通常のピンタイプベルトは、強く締めれば締めるほど外すことも困難になりますが、これに比べるフックバックルベルトは外すことが断然に容易です。 締めるのに体力を使って、外すのにも体力を使うというのは、決して効率が良くありません。 その点、フックバックルベルトはフックを引っ張る事により一瞬でベルトを外すことができ、体力と時間のロスを大幅にカットできます。 そして、レバーアクションベルトに比べ大幅にリーズナブルであることも大きな魅力です。 【トレーニングベルトの巻き方】 トレーニングベルト、特に高重量使用でパワーベルトを巻くときは、とても強く締めつける必要があります。具体的には息を吐ききり、腹部を最小に縮めた状態でしっかりと装着します。これにより、物理的なサポート力だけでなく腹圧上昇による瞬発力向上効果も発揮できます。 【トレーニングベルトの選び方】 トレーニングを続けていくと、初心者は中級者に、中級者は上級者に数年で肉体は進化します。それにあわせ、使用する重量も増加するため屈強なパワーベルトが必要となります。 一方、トレーニングベルトの耐久寿命は長く、最初に安価な初心者向きタイプを購入すると必ず買い換える必要に迫られます。ですので、本格的にトレーニングをするのであれば、先を見据えて「今の自分よりワンランク上」のベルトを選択することをおすすめします。 その意味では、本商品はまさにうってつけです。 【超強仕様とは？】 本フックバックルベルトは、厚さ約13mmかつ非常に硬い本革を使用しています。 もちろん、慣れるまでにはそれなりの時間がかかりますが、体幹のサポート力は薄いベルトに比べて圧倒的に優れています。 特に、高重量を扱う時の安心感は絶大です。 【2019年よりIPF公認】 2019年1月1日よりIPF公認となり、全てのパワーリフティング、ベンチプレスの公式大会で使用可能となります。 【サイズについて】 S 約69cm-99cm M 約84cm-114cm ※穴のピッチは約2.5cmです。 ※ベルトは全て手作業で製造されておりますので計測値には1cm前後の誤差が生じている場合がある事をご了承下さい。 【ご注意(免責事項)】 接着剤の臭いが強めです。この臭いは1-2ヶ月ほどご使用いただきますと自然になくなります。 海外生産のためステッチ、穴に多少のズレがありますが、ご使用には差し支えません。 輸送時についた多少の傷やへこみ、一部退色は仕様の範囲内です。 ご使用時はベルトの端をループに通しきらず、引っ掛けるようにしてお使い下さい。

上級者向きに最適な長さと硬さで開発された、ハイエンドモデルとも言える鬼リストラップXX70cmIPF公認です。 【正規販売最安値】 武器屋・GLFITグッズは、武器屋本店・楽天市場・Amazonショップなどと比較しても、当代理店メルカリショップが端数切り捨てのため国内最安値となっています。 ▼当代理店メルカリショップ https://www.mercari.com/jp/u/851628195/ ※本商品はメルカリ出品を優先しておりますので、こちらで売り切れでもメルカリに在庫がある場合があります。 【商品詳細】 当代理店が㈱ONI[武器屋｜鬼・GLFIT]より仕入れて販売している正規品です。 IPF(世界パワーリフティング協会)の公認を受けている高性能リストラップで、一般的な普及品とは強度が格違いです。 【上級者向きリストラップの長さと硬さ】 リストラップには主に30cm・45cm・60cm・90cmの長さがありますが、30cmと45cmはどちらかと言えば、ベンチプレス用ではなく他の種目用です。また、90cmは上級者向けのサイズですが、これは一般的な硬さのリストラップにおける基準で、本商品は非常に硬く作られておりますので、90cmですと日本トップクラスのベンチプレス重量適合となります。 ですので、一般的な方が本商品の屈強なサポート力を活用するのであれば、扱いやすい90cmより短く、60cmよりやや長い70cmがおすすめです。 【硬さを補う滑り止めゴム】 硬いストラップはどうしても皮膚に対するフィット感が出にくいのが難点ですが、本商品は内側に滑り止めゴムが配置されており、これが硬さを補い、皮膚に食いつくようにフィットします。 【上級者向きリストラップの使い方】 かつてベンチプレスは手首を真っ直ぐにして前腕を垂直に保って行う、というのが技術論でしたが、最新理論では、人間の関節構造に自然に、斜めに下ろして斜めに上げるというのが最適軌道とされています。このためには、手首を完全にリストラップにあずける必要があり、高性能なリストラップが必要となります(画像2枚目)。 ですので、リストラップは手の甲にかぶせるのが正しい巻き方で、競技では2cmまでかぶせることが許可されています。この状態で、リストラップの弾性にバーベルの重量をあずけて挙上すると高重量の記録を狙いやすくなります。 【リストラップの適合種目】 リストラップはベンチプレスだけでなく、あらゆる押す動作のトレーニングに適合しています。代表的な種目には以下のようなものがあります。 [大胸筋の種目] 腕立て伏せ ダンベルプレス ダンベルフライ ベンチプレス スミスマシンベンチプレス マシンチェストプレス マシンチェストフライ ケーブルフライ [三角筋の種目] パイクプッシュアップ ダンベルショルダープレス バーベルショルダープレス スモスマシンショルダープレス マシンショルダープレス 各種フロントレイズ 各種サイドレイズ [上腕三頭筋の種目] ディップス ナロープッシュアップ ダンベルフレンチプレス ダンベルキックバック ナローベンチプレス バーベルフレンチプレス スミスマシンナロープレス トライセプスプレスダウン ディップマシン 【リストラップの巻き方】 リストラップは手首をまたぐように巻く(手の甲にもかぶせる)のが正しい巻き方です。手の甲までかぶせない巻き方だと、手首のサポートにはなりませんので注意してください。 また、70cmタイプの場合、二回巻きになりますが、一巻き目をきつく巻き、二巻き目で締めつけ強度を調整するのが正しい巻き方です。詳しくは下記の動画をご参照ください。

初心者から上級者まで広くおすすめできる「鬼リストラップIPF公認」です。一般トレーニーだけでなくパワーリフティング・ベンチプレスのチャンピオンクラス選手にも愛用者の多い、定番中の定番です。 【正規販売最安値】 武器屋・GLFITグッズは、武器屋本店・楽天市場・Amazonショップなどと比較しても、当代理店メルカリショップが端数切り捨てのため国内最安値となっています。 ▼当代理店メルカリショップ https://www.mercari.com/jp/u/851628195/ ※本商品はメルカリ出品を優先しておりますので、こちらで売り切れでもメルカリに在庫がある場合があります。 【商品詳細】 当代理店が㈱ONI[武器屋｜鬼・GLFIT]より仕入れて販売している正規品です。 IPF(世界パワーリフティング協会)の公認を受けている高性能リストラップで、一般的な普及品とは強度が格違いです。 【リストラップの巻き方と使い方】 かつてベンチプレスは手首を真っ直ぐにして前腕を垂直に保って行う、というのが技術論でしたが、最新理論では、人間の関節構造に自然に、斜めに下ろして斜めに上げるというのが最適軌道とされています。このためには、手首を完全にリストラップにあずける必要があり、高性能なリストラップが必要となります(画像4枚目)。 ですので、リストラップは手の甲にかぶせるのが正しい巻き方で、競技では2cmまでかぶせることが許可されています。この状態で、リストラップの弾性にバーベルの重量をあずけて挙上すると高重量の記録を狙いやすくなります(画像5枚目および末尾動画)。 【リストラップの選び方】 リストラップは十分なサポート力が要求されます。それだけでなく、よくフィットする柔軟性も大切で、本商品はその両特性を併せ持っています。 リストラップには主に30cm・45cm・60cm・90cmの長さがありますが、30cmと45cmはどちらかと言えば、ベンチプレス用ではなく他の種目用です。また、90cmは上級者・玄人向けのサイズです。このことから、やはり60cmがもっともスタンダードでおすすめだと言えます。 なお、当代理店では、各競技の各国代表選手が運営するハイエンドなショップの商品を、各競技の日本代表選手が提携して販売しています。このため、商品選定には非常に厳密な試験・実験・試用を行っており、本商品も一般的な普及品との強度・耐久性比較実験を経て採用されたものです(画像6枚目)。 【リストラップの適合種目】 リストラップはベンチプレスだけでなく、あらゆる押す動作のトレーニングに適合しています。代表的な種目には以下のようなものがあります。 [大胸筋の種目] 腕立て伏せ ダンベルプレス ダンベルフライ ベンチプレス スミスマシンベンチプレス マシンチェストプレス マシンチェストフライ ケーブルフライ [三角筋の種目] パイクプッシュアップ ダンベルショルダープレス バーベルショルダープレス スモスマシンショルダープレス マシンショルダープレス 各種フロントレイズ 各種サイドレイズ [上腕三頭筋の種目] ディップス ナロープッシュアップ ダンベルフレンチプレス ダンベルキックバック ナローベンチプレス バーベルフレンチプレス スミスマシンナロープレス トライセプスプレスダウン ディップマシン 【リストラップの巻き方】 リストラップは手首をまたぐように巻く(手の甲にもかぶせる)のが正しい巻き方です。手の甲までかぶせない巻き方だと、手首のサポートにはなりませんので注意してください。 また、60cmタイプの場合、二回巻きになりますが、一巻き目をきつく巻き、二巻き目で締めつけ強度を調整するのが正しい巻き方です。詳しくは下記の動画をご参照ください。

筋トレ初心者に最適なリストラップ、GLFITリストラップ60cmIPF公認です。 【正規販売最安値】 武器屋・GLFITグッズは、武器屋本店・楽天市場・Amazonショップなどと比較しても、当代理店メルカリショップが端数切り捨てのため国内最安値となっています。 ▼当代理店メルカリショップ https://www.mercari.com/jp/u/851628195/ ※本商品はメルカリ出品を優先しておりますので、こちらで売り切れでもメルカリに在庫がある場合があります。 【商品詳細】 当代理店が㈱ONI[武器屋｜鬼・GLFIT]より仕入れて販売している正規品です。 IPF(世界パワーリフティング協会)の公認を受けている高性能リストラップで、一般的な普及品とは強度が格違いです。 本製品は競技用として有名な「鬼リストラップ」と並行してラインナップされており、初心者よりにシフトした扱いやすさが特徴です。 ただし、初心者向きとは言えベンチプレス100kg超の荷重にも十二分に対応可能な強度があります。 【初心者におすすめの長さ】 リストラップには主に30cm・45cm・60cm・90cmの長さがありますが、30cmと45cmはどちらかと言えば、ベンチプレス用ではなく他の種目用です。また、90cmは競技でベンチプレスをやっている人が使う玄人向けのサイズです。 ですので、初心者向きのリストラップの長さは60cm一択と言えます。 【リストラップの選び方】 初心者だからと言って、安くて薄いリストラップでいいと言うことはありません。むしろ、前腕の筋力が未熟で手首を痛めやすい初心者だからこそ、しっかりとしたサポート力の強いブランド品(IPF世界パワーリフティング協会公認品)を使用することをおすすめします。 ただし、中級以降向きの「硬いリストラップ」は初心者には扱いにくいと考えられますので、柔らかいがサポート力の強いタイプが必要となります。 本商品、GLFITリストラップは、まさにそのレンジに合わせて開発されており、初心者にも扱いやすい柔らかさとなっています。もちろん、IPF公認品ですので柔らかくても高いサポート力＝よく伸びてしっかりと締めつけられるのが特徴です。 【リストラップの適合種目】 リストラップはベンチプレスだけでなく、あらゆる押す動作のトレーニングに適合しています。代表的な種目には以下のようなものがあります。 [大胸筋の種目] 腕立て伏せ ダンベルプレス ダンベルフライ ベンチプレス スミスマシンベンチプレス マシンチェストプレス マシンチェストフライ ケーブルフライ [三角筋の種目] パイクプッシュアップ ダンベルショルダープレス バーベルショルダープレス スモスマシンショルダープレス マシンショルダープレス 各種フロントレイズ 各種サイドレイズ [上腕三頭筋の種目] ディップス ナロープッシュアップ ダンベルフレンチプレス ダンベルキックバック ナローベンチプレス バーベルフレンチプレス スミスマシンナロープレス トライセプスプレスダウン ディップマシン 【リストラップの巻き方】 リストラップは手首をまたぐように巻く(手の甲にもかぶせる)のが正しい巻き方です。手の甲までかぶせない巻き方だと、手首のサポートにはなりませんので注意してください。 また、60cmタイプの場合、二回巻きになりますが、一巻き目をきつく巻き、二巻き目で締めつけ強度を調整するのが正しい巻き方です。詳しくは下記の動画をご参照ください。

【正規販売最安値】 武器屋・GLFITグッズは、武器屋本店・楽天市場・Amazonショップなどと比較しても、当代理店メルカリショップが端数切り捨てのため国内最安値となっています。 ▼当代理店メルカリショップ https://www.mercari.com/jp/u/851628195/ ONI Tシャツ2021年モデルです。 全てのパワーリフティングの試合で使える綿100%Tシャツで、そのハイクオリティな生地は着心地が良く、練習と試合の両方で活躍します。 IPF公認ギアメーカーのロゴですので国内大会のみならず、国際大会でもご使用いただけます。 綿100% 5.6oz 中厚手生地 ※本商品はメルカリ出品を優先しておりますので、こちらで売り切れでもメルカリに在庫がある場合があります。

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【正規販売最安値】 武器屋・GLFITグッズは、武器屋本店・楽天市場・Amazonショップなどと比較しても、当代理店メルカリショップが端数切り捨てのため国内最安値となっています。 ▼当代理店メルカリショップ https://www.mercari.com/jp/u/851628195/ 背中前面に滑り止め加工プリントが施された特殊Tシャツです。 圧倒的に背中の滑りが抑制されるため、高重量ベンチプレスに効果的です。 ベンチプレスだけでなく、スクワットのシャフトの滑り止めにも最適です。 綿100% 5.6oz中厚手生地 ※IPF系列のパワーリフティング、ベンチプレスの公式大会ではグリップ付きTシャツの使用は禁止されていますので普段のトレーニングでのみお使いください。 ※本商品はメルカリ出品を優先しておりますので、こちらで売り切れでもメルカリに在庫がある場合があります。